学校に行きたくない気持ちに、どう寄り添う？

こんにちは😊

心育アドバイザーのめぐみです♪

「朝になると、学校にいきたくないって言う…」

「行かせなきゃって思うけど、泣いたりぐずったりして…」

そんなお悩みありませんか？

HSP／HSCの子どもは、環境や人間関係の変化に敏感で

夏休み明けは特に不安が強くなるものです。

今日は、子どもの気持ちに寄り添いながら安心感を育てるヒントを

お届けします。

①まずは、気持ちをそのまま受け止める

「行きたくないんだね」「不安だよね」と言葉にして認めるだけで

子どもは安心します◎

②小さな不安を整理してみる

頭の中のモヤモヤを可視化すると、少し落ちつきます

③できる小さな一歩を一緒に作る

無理に全部解決しようとせず、少し前に進める工夫を

👉不安な気持ちを受け止め、少しずつ挑戦する経験は

子どもの安心感と自己肯定感を育てます

💡親子で寄り添いながら、夏休み明けの一歩をそっと

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