赤ちゃんが体調を崩している時、これNG

こんにちは！食の保育園　ばとぅーるこども園です。

最近、インフルエンザが猛威をふるっており、あちこちで小学校の学級閉鎖を

聞きますね。

赤ちゃんだけがいるご家庭でしたら外出を控えるなど、いろいろな対策は出来そうですが

小・中学校、幼稚園、保育園に通っている兄弟姉妹がいたりすると

なかなか防ぎきれないのが現実ですね。

しっかり対策をしてもインフルエンザやその他、感染症にかかってしまったときに

知っておきたい赤ちゃんのお食事のポイントを、

ばとぅーるこども園の離乳食インストラクターがお伝えします。

①元気のない時のお肉やお魚は赤ちゃんにはNG

②冷たいお水

③繊維質のお野菜

風邪をひいて、ぐったりとしていたりなかなか熱が下がらないとなると

つい、早く元気になってほしくていろいろと食べさせたり飲ませたりと

あれこれしたくなってしまうもの。

ですが、赤ちゃんにはウイルスと戦う力があることと

あまりあれこれやってしまうと赤ちゃんにとっては大きな負担になってしまい

逆に治りが遅くなってしまうということも。

無理に栄養をつけさせる必要はなく、

いつも以上に柔らかい、うどんやおかゆで十分です。

冬の長い新潟です、元気に乗り切っていきましょう！

からだの三分の一は給食でできている

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